Linda inspireert je jouw eigen pad te vinden en te bewandelen. Ze maakt je bewust van jouw kracht en leert je omgaan met uitdagingen. Zodat jij met meer rust, energie én voldoening door het leven kan gaan.
Linda is afgestuurd psycholoog én econoom, gecertificeerd mindfulness trainer én HSP begeleider.
Ontdek de kracht van het nu met mindfulness. Een bewezen methode om met vele uitdagingen om te gaan én meer te genieten van het leven. En mindfulness is helemaal niet zweverig, maar juist praktisch, nuchter en helder.
Wil jij rust in je hoofd en ontspanning in je leven, minder piekeren en meer genieten? En wist je dat je mindfulness kan leren zonder (lang) te mediteren?
Ongeveer één op de vijf mensen is hoogsensitief. Als HSP heb je een gevoelig zenuwstelsel. Prikkels als geluiden, geuren en gesprekken ervaar je intenser en verwerk je diepgaander in je brein.
Daarvan kan je makkelijk overprikkeld raken. En als HSP heb je vaak nog meer uitdagingen. Maar wist je dat hoogsensitiviteit ook vele voordelen heeft?
Vraag niet wat de wereld nodig heeft. Vraag wat jou tot leven doet komen.
En ga dat doen. Want wat de wereld nodig heeft, is mensen die tot leven komen
Howard Thurman